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《内心强大比什么都重要》
奔波于人世间,我们时常感到自己的内心不够强大,总会被某些自我固化的思考和行为方式羁绊,无法达到想要的生活状态。
- 作者艾米·莫兰
- 书籍内容概况我们不禁要问,何为内心强大?怎么オ能练就强大的内心?
- 出版社中信出版社
- 标签《内心强大比什么都重要》电子书
资源描述:奔波于人世间,我们时常感到自己的内心不够强大,总会被某些自我固化的思考和行为方式羁绊,无法达到想要的生活状态。
我们不禁要问,何为内心强大?怎么オ能练就强大的内心?
内心强大并不意味着压抑自己的情绪、做个无坚不摧的人,更不意味着把自己当成恒定运转的机器。
内心强大的意思是,当问题出现,我们能够根据当下的实际情况,泰然面对自我的局限,理智的思考解決办法,而不被情绪牵着鼻子走。
就像通过锻炼身体能够増强体魄、塑造身材,每个人的心灵承受力也有非常大的提升空间,通过持续的训练就能够强化自己的“心理肌肉”,提升心理力量。
资源大小:1G
资源标签:#《内心强大比什么都重要》电子书 #《内心强大比什么都重要》PDF
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